
Atașamentul anxios la adulți tineri
Poate ți s-a întâmplat să simți că ai nevoie constantă de reasigurări într-o relație. Să te temi că vei fi părăsit, chiar și atunci când

Poate ți s-a întâmplat să simți că ai nevoie constantă de reasigurări într-o relație. Să te temi că vei fi părăsit, chiar și atunci când

E posibil să citești rândurile acestea cu un nod în gât sau cu o oboseală pe care nu mai știi cum s-o porți. Poate ai

Ai avut vreodată senzația că îți ia foarte mult timp să iei o decizie? Că analizezi în exces, te îndoiești de tine și, chiar și

Astăzi vă propun să discutăm mai multe despre… insomnie. Ai observat în ultima vreme că nu mai poți dormi bine? De fapt… când ai dormit

Mulți oameni ajung să se întrebe, la un moment dat, dacă dificultățile prin care trec sunt „destul de serioase” pentru a apela la un psiholog.

Depresia nu arată la fel pentru toată lumea. Pentru unii, înseamnă o tristețe persistentă care nu mai trece. Pentru alții, o oboseală constantă, lipsă de

Mulți oameni ajung să caute un psiholog într-un moment de vulnerabilitate. Poate te confrunți cu anxietate care nu mai trece, cu episoade de tristețe care

Sunt momente în care emoțiile par să ne copleșească complet. Poate te trezești plângând fără să știi exact de ce, simți o furie intensă care

Poate ai observat că, deși îți dorești o relație apropiată și stabilă, ajungi frecvent să te simți nesigur, respins sau copleșit emoțional. Poate te surprinzi

Poate că v-ați certat din cauza vaselor lăsate în chiuvetă, a unui mesaj la care nu s-a răspuns sau a faptului că unul dintre voi

Stima de sine nu se construiește peste noapte. Pentru mulți adulți tineri, ea este influențată de experiențe din trecut, de felul în care au fost

Depresia nu arată la fel pentru toată lumea. Uneori se simte ca o oboseală care nu mai trece, alteori ca o lipsă de sens, o
Pentru a oferi cele mai bune experiențe, folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și/sau accesa informațiile despre dispozitiv. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site. Neconsimțământul sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.
Descarcă gratuit ghidul „Anxietate” și află de ce apare, cum o recunoști și ce poți face chiar de azi ca să o gestionezi — scris de psiholog Diana Pitei.